Gabriele Hermanns
33 odprężające opowiadania dla dzieci

Wydawnictwo: Jedność
Okładka: miękka

Dzieci potrzebują w swoim aktywnym życiu świadomych faz odprężenia. Opowiadania zamieszczone w tej książce zawierają elementy treningu autogenicznego i są prostą metodą odprężającą, która w krótkim czasie poprawia samopoczucie dzieci i przywraca im wewnętrzną równowagę. Z łatwością można je wykorzystać w przedszkolu jako pomoc w zaśnięciu czy uspokojeniu po ekscytujących zabawach. Również w pierwszych latach nauki w szkole te krótkie teksty mogą pomagać dzieciom w koncentracji i odpoczynku między zajęciami. Różnorodność tematów sprawia, że są one nie tylko okazją do odprężenia, ale także do przeżycia w ciekawy sposób ważnych wydarzeń w ciągu roku.

Gabriele Hermanns, ur. 1964, mieszka w Wegberg. Prowadzi gabinet alternatywnych metod leczenia, jest nauczycielką treningu autogenicznego oraz innych technik odprężających. Prowadzi seminaria dla dzieci i dorosłych. Książka powstała w oparciu o doświadczenia zdobyte w pracy z dziećmi.