Gladeana McMahon
Uwierz w siebie

Wydawnictwo: Jedność
Okładka: miękka

Nie masz pojÄ™cia, jak kiepskÄ… opiniÄ™ mam na swój temat – i jak bardzo na niÄ… nie zasÅ‚użyÅ‚em (W. S. Gilbert)

Pod tymi sÅ‚owami podpisać by siÄ™ mogÅ‚a niejedna osoba, bowiem czÄ™sto sami dla siebie jesteÅ›my najsurowszymi sÄ™dziami. Nie doceniamy wÅ‚asnej inteligencji, możliwoÅ›ci i urody. WinÄ… za wszelkie niepowodzenia obarczamy samych siebie. Nierzadko bywa tak, że gdy ktoÅ› nas skrzywdzi, to wydaje nam siÄ™, że na to zasÅ‚użyliÅ›my, że nasza nieudolność jak piorunochron Å›ciÄ…ga wszelkie zÅ‚o Å›wiata. Co gorsza, taka negatywna opinia o nas samych udziela siÄ™ naszemu otoczeniu – i tak bÅ‚Ä™dne koÅ‚o zamyka siÄ™, pozostawiajÄ…c nas smutnych i zrezygnowanych.

Niniejsza publikacja stanowi profesjonalnÄ…, praktycznÄ… i rzetelnÄ… pomoc w odzyskaniu wiary w siebie. Jej autorka – psycholog i terapeuta, w pracy zawodowej czÄ™sto spotyka ludzi o niskim poczuciu wÅ‚asnej wartoÅ›ci, dlatego wie, jak zaradzić temu problemowi. W klarowny i przejrzysty sposób dzieli siÄ™ swÄ… wiedzÄ… i doÅ›wiadczeniem. Każdy poruszony wÄ…tek opatrzony jest praktycznym ćwiczeniem (tabelka, test, krótka ankieta), które pozwala czytelnikowi na indywidualne podejÅ›cie do omawianej kwestii, na lepsze poznanie siebie.

Jeżeli masz problemy z samoakceptacją lub chcesz tylko przekonać się, jakie masz zdanie o sobie, ta książka jest właśnie dla ciebie!

Gladeana McMahon
Uwierz w siebie

Wydawnictwo: Jedność
Okładka: miękka

Nie masz pojÄ™cia, jak kiepskÄ… opiniÄ™ mam na swój temat – i jak bardzo na niÄ… nie zasÅ‚użyÅ‚em (W. S. Gilbert)

Pod tymi sÅ‚owami podpisać by siÄ™ mogÅ‚a niejedna osoba, bowiem czÄ™sto sami dla siebie jesteÅ›my najsurowszymi sÄ™dziami. Nie doceniamy wÅ‚asnej inteligencji, możliwoÅ›ci i urody. WinÄ… za wszelkie niepowodzenia obarczamy samych siebie. Nierzadko bywa tak, że gdy ktoÅ› nas skrzywdzi, to wydaje nam siÄ™, że na to zasÅ‚użyliÅ›my, że nasza nieudolność jak piorunochron Å›ciÄ…ga wszelkie zÅ‚o Å›wiata. Co gorsza, taka negatywna opinia o nas samych udziela siÄ™ naszemu otoczeniu – i tak bÅ‚Ä™dne koÅ‚o zamyka siÄ™, pozostawiajÄ…c nas smutnych i zrezygnowanych.

Niniejsza publikacja stanowi profesjonalnÄ…, praktycznÄ… i rzetelnÄ… pomoc w odzyskaniu wiary w siebie. Jej autorka – psycholog i terapeuta, w pracy zawodowej czÄ™sto spotyka ludzi o niskim poczuciu wÅ‚asnej wartoÅ›ci, dlatego wie, jak zaradzić temu problemowi. W klarowny i przejrzysty sposób dzieli siÄ™ swÄ… wiedzÄ… i doÅ›wiadczeniem. Każdy poruszony wÄ…tek opatrzony jest praktycznym ćwiczeniem (tabelka, test, krótka ankieta), które pozwala czytelnikowi na indywidualne podejÅ›cie do omawianej kwestii, na lepsze poznanie siebie.

Jeżeli masz problemy z samoakceptacją lub chcesz tylko przekonać się, jakie masz zdanie o sobie, ta książka jest właśnie dla ciebie!