Hanne Baar
Dręcząca zazdrość

Wydawnictwo: Jedność
Okładka: miękka

Zazdrość nie jest czymÅ› naturalnym! To poważna anomalia, tym bardziej, że dotyka niemal wszystkich zaangażowanych w jakiekolwiek uczuciowe relacje. Każdy problem wymaga rozwiÄ…zania, także z zazdroÅ›ciÄ… musimy sobie umieć i chcieć poradzić. Autorka książki – terapeutka, pomaga zrozumieć, że zazdrość to destrukcyjny, patologiczny stan, w którym zaburzeniu ulega nasze postrzeganie rzeczywistoÅ›ci, myÅ›lenie i dziaÅ‚anie. Zazdrość osacza – rani i jednoczeÅ›nie uzależnia, może odebrać radość życia i spowodować wiele psychicznych urazów.

Hanne Baar sama przezwyciężyÅ‚a zazdrość, dlatego podsuwa wiarygodne rozwiÄ…zanie tego problemu – zazdrość żeruje na naszych lÄ™kach i obawach, jak wirus szkodzi tylko osÅ‚abionemu organizmowi. Aby jÄ… pokonać należy uporać siÄ™ z tym, co leży u jej podstaw, wzmocnić poczucie wartoÅ›ci i zaakceptować siebie. Pokonanie zazdroÅ›ci to nie jednorazowy akt, to mozolny, dÅ‚ugotrwaÅ‚y proces, którego rozpoczÄ™cia nie wolno odkÅ‚adać!